El Gym de #Vamos. T1. Yoga. Saludo al Sol con Xuan
Duración
0:25'
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Yoga. Saludo al Sol con Xuan

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#Vamos

Dial 08

Sinopsis

Yoga. Saludo al Sol con Xuan

El GYM de #Vamos se abre con el Saludo al Sol. Esta secuencia de movimientos tiene muchas variantes según las distintas disciplinas de yoga: vinyasa, hatha, ashtanga, iyengar... La entrenadora personal Xuan Lan nos muestra cómo ejecutarlos y las diferencias entre cada uno de ellos, para que puedas elegir la que más se adapte a tu forma física.

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Info

Yoga. Saludo al Sol con Xuan

Deportes / Programa

Calificación

Yoga. Saludo al Sol con Xuan

Apto para todos los públicos
Equipo Técnico

Yoga. Saludo al Sol con Xuan

Productora (Compañía)

Movistar+

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