El Gym de #Vamos. T2018. Yoga. Saludo al Sol con Xuan
Duración
0:25'
Confiesa que te gusta

Yoga. Saludo al Sol con Xuan

Valoración de usuarios

5 4 3 2 1
3 2 votos

Pase ya emitido

viernes 7 diciembre 11.00 h

#Vamos

Sinopsis

Yoga. Saludo al Sol con Xuan

El GYM de #Vamos se abre con el Saludo al Sol. Esta secuencia de movimientos tiene muchas variantes según las distintas disciplinas de yoga: vinyasa, hatha, ashtanga, iyengar... La entrenadora personal Xuan Lan nos muestra cómo ejecutarlos y las diferencias entre cada uno de ellos, para que puedas elegir la que más se adapte a tu forma física.

Ver más

Info

Yoga. Saludo al Sol con Xuan

Deportes / Programa

Calificación

Yoga. Saludo al Sol con Xuan

Apto para todos los públicos
Si te gustó

Yoga. Saludo al Sol con Xuan

también te puede gustar