C & C mujeres saludables

La Dra. Conchita Vidales, experta en nutrición, y la especialista en acondicionamiento físico Cristina Mérida, conducen este programa en el que nos dan consejos para fomentar nuestro bienestar y sentirnos más sanas, optimistas y atractivas. En cada episodio Cristina nos propone un entrenamiento sencillo que podemos compatibilizar con nuestro día a día, y Conchita nos da las pautas para mejorar nuestra alimentación sin grandes sacrificios.