El Gym de #Vamos. T1. Fitness interior. Gomas con Álex Lamata
Duración
0:26'
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Fitness interior. Gomas con Álex Lamata

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#Vamos

Dial 08

Sinopsis

Fitness interior. Gomas con Álex Lamata

El entrenador personal Álex Lamata nos propone una rutina de ejercicios utilizando un sencillo elemento: unas bandas elásticas, también conocidas como bandas de resistencia. Son fáciles de usar y posibilitan una amplia variedad de ejercicios de tonificación, tanto para el tren superior como para el inferior.

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Fitness interior. Gomas con Álex Lamata

Deportes / Programa

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Apto para todos los públicos
Equipo Técnico

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Movistar+

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