El Gym de #Vamos. T2. Entrena en suspensión con Paula Butragueño
Duración
0:25'
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Entrena en suspensión con Paula Butragueño

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Pase ya emitido

domingo 3 mayo 08.32 h

#Vamos

Sinopsis

Entrena en suspensión con Paula Butragueño

La entrenadora personal Paula Inspirafit (Paula Butragueño) nos propone un entrenamiento en suspensión en 'El Gym de Vamos'. Consiste en trabajar la fuerza en todos los planos de movimiento, lo que nos ayuda también a mejorar el control postural y la movilidad articular. Y recuerda: si no tienes el aparato para suspenderte, siempre puedes hacer los ejercicios en el suelo.

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Info

Entrena en suspensión con Paula Butragueño

Deportes / Programa

Calificación

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Apto para todos los públicos
Equipo Técnico

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Productora (Compañía)

Movistar+

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