El Gym de #Vamos. T2. Trabaja la resistencia con el atleta David Usandizaga
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Trabaja la resistencia con el atleta David Usandizaga

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#Vamos

Dial 08

Sinopsis

Trabaja la resistencia con el atleta David Usandizaga

El entrenador personal y atleta David Usandizaga visita 'El Gym de Vamos' para proponernos un circuito de entrenamiento 'Endurance'. El subcampeón de España de Judo y Fitness pone el foco en la técnica, la intensidad, la fuerza y la explosividad para los corredores de fondo. Un programa de ejercicios sencillos para mejorar tu resistencia.

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Trabaja la resistencia con el atleta David Usandizaga

Deportes / Programa

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